Det där med Fitline...

Nu har jag hållt på med att äta nyttigt och dricka Fitlines produkter ( mineraler ) sedan 15 Augusti.
Jag gjorde avbrott en vecka då jag var på Kreta men fortsatte direkt när jag kom hem.
Minus sex kilo visar vågen.
Det känns väldigt bra måste jag erkänna!
Målet var att gå ner 3 hål i skärpet. Alltså i runda slängar fem kilo.
Det har jag gjort.

Nu är allt över det, en ren bonus.
Sex kilo minus är grymt.
Två till då kanske ? tänker jag.
Då kan jag äta en kanelbulle, ta ett glas vin, äta choklad, ibland.
Utan att behöva bli manisk och tänka på varenda hekto.
 
Jag har ju en skalle som i ung ålder var elak mot mig själv vad det gäller vikt och kost.
Jag försökte kontrollera mig själv genom att kräkas upp överflödet och på så vis hålla vikten men det enda som hände var att tändernas emalj tog skada av maginnehållet.
Jag straffade mig själv när jag ätit ,  fråga mig inte varför jag gjorde så.
Jag fick en insikt när jag fick egna barn och slutade med det i samband med det.
Men medvetenheten om kost och rörelse och framför allt kalorier, finns ju kvar.

Jag passar mig noga för att bli manisk,
vägrar låta den onda skallen sedan unga år komma tillbaka utan har bestämt mig för att kontrollera den och mig själv och ha ett sunt leverne.
Jag tycker att jag har det.
 
Fitline är bra, de har funkat på mig.
Ryggen och höfterna känns bättre och jag har upplevt att  jag är piggare i tanken.

Att jag äter nyttigt är ju ingen nackdel och att jag dessutom gått ner sex kilo är definitivt ingen nackdel.
Men det ska vara med en hälsosam inställning man gör sånt.
Så,
nu siktar jag på att ta en liten kanelbulle då och då.
Helt enkelt.
Kanelbullar, är hälsa.
 
Eller hur?
 
Ha en fin helg!